질경련 원인과 증상

질경련이란?

질경련(vaginismus)은 성교, 산부인과 혹은 비뇨기과 진찰, 생리용품(탐폰) 등 질과 상호작용시 질 주위 근육이 반사적으로 긴장, 수축, 경련하는 상태를 말합니다.

 

보통은 상호작용 전 질경련이 일어나 성교나 진찰이 불가능해질 정도로 수축하며, 통증을 유발하게 되며 불수의적(의식적으로 움직임을 제어 못함) 반사적인 증상이므로 증상이 나타날시 당사자가 임의적으로 제어할수 없습니다. 

의식적으로-통제할수없다

질경련 원인

보통 질경련은 크게 신체적원인과 심리적 원인으로 나뉘게 됩니다.

 

신체적 원인

 

질염, 요로감염, 자궁경부염 등 의학적인 증상

전희 없는 성관계, 거친 성관계, 질건조증 등으로 인한 성교 시 통증

성행위에 대한 불쾌함

 

등으로 인해 증상이 나타날 수 있다고 합니다.

 

심리적 원인

 

성관계로 인한 트라우마, 두려움, 부정적인 태도, 부끄러움, 성에 대한 학대 등

기본적으로 질경련은 성교에 대한 고통이나 두려움 등으로 인한 심리적인 요인이 큽니다.

 

증상

성교나 진찰등으로 인해 무언가 질에 삽입할 시 통증이 일어나게 되며, 통증의 정도는 경미하거나 견딜 수 없을 만큼 통증이 수반될 수도 있습니다.

 

행위 전, 행위 중, 행위 후 어느 때든 발생이 가능하며, 이로 인해 두려움과 회피를 하는 경향이 생깁니다.

 

치료법

질경련은 본질적으로 심리적인 요인이 큽니다. 따라서

 

심리치료와 상담을 하는 것이 효과적이며 개인 치료, 그룹 치료, 파트너 치료 등으로 개선할 수 있으며 이때 파트너의 협력 또한 중요합니다.

 

성교육도 병행하면 해부 생리를 이해하는데 도움이 될 수 있습니다

 

또한 근이완제, 진통제 등 약물 치료를 병행하는 방법도 있으며 물리치료도 병행하면 효과가 좋습니다.

 

개인이 할 수 있는 요법으로는 골반 저근 운동 흔히 말하는 케겔 운동을 하시면 질경련 증상에 도움이 됩니다.

 

보통 응급실에 갈 정도로 심각해지진 않지만, 매우 심한 통증이나 통증의 지속, 출혈, 이물질 제거등 응급상황일 경우에는 응급실에 가는 것이 좋습니다.

 

질경련은 심리적인 요인이지만 누구의 잘못도 아니므로 , 서로에 대한 죄책감이나 자신이 잘못됐다고 느끼실 필요는 없습니다.

 

서로에 대한 이해와 존중 그리고 차분히 심리적으로 개선해 간다면 충분히 치료가 가능하니 회피하기보단 오늘부터 하나씩 개선해 보시는 건 어떨까요?

 

 

 

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